Mente e Corpo sono qualcosa di indivisibile durante il loro funzionamento
Un cervello senza corpo non potrebbe pensare.

In qualunque momento della tua vita, puoi re-imparare qualsiasi cosa desideri per raggiungere i tuoi obiettivi.
Con il mio lavoro ho integrato Tre Potenti Pratiche per il Miglioramento Personale.
Ti insegnerò ciò che ti serve per mantenere un corretto equilibrio tra mente e corpo, aiutandoti  a raggiungere la tua miglior performance nello sport, nel lavoro e nelle sfide della vita.
La cosa certa è che in un modo del tutto naturale, scoprirai una versione di te che ti piacerà.

Alessandro Adamo

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Alessandro Adamo Future Tennis Training Torino Mental Coach Preparatore Fisico e Mentale

Da oltre 20 anni aiuto le persone a migliorare la qualità della propria vita, nella quotidianità, nel lavoro e nello sport.

Proprio la passione per lo sport è stata la scintilla da cui tutto è partito.
Dopo la laurea in Scienze Motorie, mi sono affacciato al mondo delle Neuroscienze del Movimento e della mente. Mi affascina la diversità con cui ogni persona utilizza il corpo e il cervello, anatomicamente e fisiologicamente uguali per tutti gli esseri umani, ma con connessioni profondamente diverse che rendono unico ciascuno di noi.

Ad oggi svolgo la mia pratica professionale in Italia e all’estero e continuo a formarmi con la stessa curiosità di quando ho iniziato, consapevole che chiunque, con un piano di azione corretto e obiettivi ben stabiliti, può raggiungere i propri traguardi.  Leggi di più….

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Rispondo personalmente a tutte le richieste e posso seguirti anche a distanza.

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