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LOGO FTT SFONDO TRASPARENTE

Il Tennis è La Tua Passione?

Parte da Torino l'Innovativo
Sistema di Allenamento
Mentale e Fisico
che si adatta a tutti i livelli

  • Aumenta la Coordinazione
  • Sincronizza Mente e Corpo
  • Ottimizza le Decisioni in Campo

Un Percorso Individuale Supportato da
Sistemi di Ultima Generazione basati su
Intelligenza Artificiale e Realtà Virtuale

LEZIONI INDIVIDUALI

DA MOVE DIFFERENT TORINO

PROGRAMMI DI
ALLENAMENTO

MENTALE E FISICO
PER JUNIOR E SENIOR

SESSIONI A
DISTANZA

PER ATLETI IN ITALIA, EUROPA, USA

SESSIONI NEL
TUO CENTRO

PARTNERSHIP CON CIRCOLI E ACADEMY

LAVOREREMO SU 6 AREE

ANALISI DI POSTURA E MOVIMENTO

Tutto parte da un’analisi completa di come ti muovi, di come agisci, di come pensi. Nel Tecnobody Lab, studieremo gli schemi alla base dei tuoi movimenti, dall’aspetto biomeccanico e posturale, all’attivazione delle aree del cervello coinvolte mentre svolgi un’azione.

PREPARAZIONE FISICA INTEGRATA

A differenza della comune preparazione fisica, programmeremo gli allenamenti sulla base dei test svolti e li integreremo al lavoro mentale e cognitivo secondo il piano d’azione studiato per il tuo obiettivo. Con FTT il tuo corpo diventa più intelligente, oltre che preparato fisicamente

SVILUPPO VISIONE E REAZIONE

Integriamo esercizi di percezione visiva a lavori svolti in ambienti di Realtà Aumentata e Virtuale con l’impiego di visori e software che ci faranno allenare e monitorare una capacità alla base del tennis. Alla base di un gesto tecnico sta ciò che i tuoi occhi percepiscono.

ALLENAMENTO MENTALE

Creeremo il Tuo Piano d’Azione. Utilizzeremo SFERA, il metodo usato da molti atleti professionisti. Imparerai tecniche e strategie per potenziare l’aspetto mentale. Ti insegnerò a richiamarle in campo, ogni volta in cui ne hai bisogno

TRAINING COGNITIVO

Userai tecnologia avanzate per sviluppare la velocità di apprendimento con esercizi in situazioni statiche e contesti dinamici. Analizzeremo l’attivazione delle aree motorie del tuo cervello mentre agisci. Migliorerai le risposte del tuo corpo agli stimoli.

GESTIONE DELLA PRESTAZIONE

Imparerai a usare Respiro, Mindfullness, Esercizi di Consapevolezza Corporea per allenare il tuo cervello a “Fare Reset”, gestendo lo stress e bilanciando mente e corpo. Potrai usare e tecniche apprese in ogni momento in cui ne avrai bisogno, in campo e fuori.

8

ANNI DI TEST
E RICERCA

1

PROGETTO UNICO AL MONDO

1

CENTRO
ALL’AVANGUARDIA

107

TENNISTI
COINVOLTI

Alessandro Adamo Future Tennis Training Torino Mental Coach Preparatore Fisico e Mentale

Alessandro Adamo

DA 23 ANNI NEL CAMPO DEL MOVIMENTO

“Innovare è vedere ciò che tutti vedono e pensare ciò che nessuno ha pensato.”
Questa frase di Steve Jobs è stata un’ispirazione costante che mi ha guidato e spronato a guardare oltre.

Anni di studio, prove e ricerche che hanno portato a creare una metodologia basata su scienza, tecnologia, e cosa più importante, le persone. Si, perchè ciascuno di noi è una miniera da cui estrarre infinite preziose risorse. 

Scopri di più

Parola ai Tennisti

Feedback Reale: L'Esperienza di un Principiante con FTT
Francesco - Principiante

Dopo il primo mese di percorso…

Da quando ho iniziato a applicare FTT, il mio approccio al tennis è completamente cambiato. Prima mi sentivo sempre un passo indietro, incapace di tenere il ritmo in allenaenti e partite. Il percorso con Alessandro mi ha aperto gli occhi su cosa realmente posso fare. Ogni sessione è un’avventura: mi sento più connesso con ogni colpo, più reattivo e attento al corpo.
E’ come se ogni parte di me fosse finalmente sincronizzata e questa esperienza sta trasformando non solo il mio gioco, ma anche la fiducia in me stesso. Grazie, per aver acceso questa scintilla dentro di me!

Scopri il potente impatto di FTT sul gioco e sull'insegnamento dal maestro di tennis Alberto De Martini.
Alberto De Martini- Maestro

Il primo impatto…

…Gli esercizi ed i test svolti sono serviti per capire dove poter lavorare al fine di correggere e migliorare certi determinati errori posturali e per stimolare la concentrazione e l’allenamento alla reattività. Le attrezzature ed i dispositivi tecnici utilizzati per i test sono modernissimi e facili da utilizzare, con Alessandro che spiega, insegna e segue passo passo. Facendo tennis da tantissimo tempo posso dire, a mio avviso che questa nuova esperienza di presa di coscienza del proprio corpo può essere molto utile per migliorare e sviluppare sia l’aspetto atletico che di concentrazione e reattività.

SISTEMI UTILIZZATI

Future Tennis Training è un metodo scientifico nato a Torino, in un centro d’avanguardia. Tutto ciò che farai verrà monitorato costantemente e adattato ai tuoi progressi in allenamento e partite. Imparerai a gestire mente e corpo in modo efficace per avere il massimo dal tuo tennis

  • Intelligenza Artificiale
  • Biofeedback in tempo reale
  • Videocamere e sensori di movimento
  • Realtà Aumentata e Virtuale
  • Scansione del corpo in 3D
  • Monitoraggio Attivazione Cerebrale
Scienza e Innovazione: Il Cuore di Future Tennis Training - Esercizi mentali tennis
Ottimizza il Tuo Tennis con il Supporto Tecnologico di FTT

RISULTATI

  • Aumenti consapevolezza del corpo
  • Incrementi fluidità e coordinazione
  • Previeni infortuni e sovraccrichi
  • Sviluppi intelligenza motoria
  • Velocizzi le letture di gioco
  • Bilanci corpo e mente
  • Impari a gestire lo stress

 

3 MOTIVI PER ALLENARTI CON

FUTURE TENNIS TRAINING

SCOPRI
IL TUO POTENZIALE
FISICO E MENTALE

IMPARI
NUOVE STRATEGIE
IN OGNI SESSIONE

MIGLIORI
LA TUA EFFICACIA E
IL LIVELLO DI GIOCO

La tua Esperienza

 FTT in 3 STEP

Move Different Torino - Centro Tecnologico per Preparazione Fisica nel Tennis

1. INDIVIDUARE
LE AREE DI MIGLIORAMENTO

Studierò il tuo movimento per individuare i tuoi punti di forza e partiremo proprio da lì.

Quanto puoi migliorare?
Qual’è il piano migliore?

Leggi tutto

Alessandro Adamo, Mental Coach e Preparatore Fisico specializzato nel Tennis

2. SVILUPPARE
IL TUO PERCORSO

Ora che sappiamo in che modo sei unico, i tuoi punti forti e aree di miglioramento, possiamo iniziare il percorso.

Perché uno studio così approfondito
su situazione di partenza?

Leggi tutto

Analisi della Postura e del Movimento per il Tennis

3. MONITORARE
E APPLICARE I PROGRESSI

Il percorso FTT ti porterà cambiamenti trasversali, che potremo misurare in modo scientifico in ogni momento.

Come applicare sul campo quello che
si impara durante le sessioni?

Leggi tutto

La cosa certa è che Migliorerai

COMPILA ORA IL MODULO
Insieme capiremo il percorso più adatto a te.

    Usando questo form accetti l'archiviazione dei tuoi dati da questo sito internet.

    Nella pratica voglio seguire personalmente
    ogni tennista con l’attenzione che serve

    La base di Future Tennis Training è
    MOVE DIFFERENT TORINO
    in via Treviso 16


    Vuoi Portare FTT

    nel Tuo Centro?

    Collaborare con maestri e allenatori è uno degli stimoli più grandi!
    Posso portare le nostre tecnologie ovunque e metterle a disposizone dei tuoi atleti.
    Contattami e troveremo la soluzione più adatte alla tua realtà

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    FTT nasce da una vita dedicata allo Sport

    Fin da piccolo sono stato attratto dalle sfide, dalla curiosità e dalla voglia di creare… Leggi tutto

    PROGETTI
    DEGLI ULTIMI ANNI

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    UN PO’ DI SCIENZA
    ALLA BASE DI FTT

    Leggi tutto

    “In ogni disordine si nasconde un ordine segreto.” – Carl Jung

    Tutto inizia dal…

    CONSAPEVOLEZZA

    Movimenti più fluidi, semplici e naturali. Scoprirai un potenziale che non sapevi di avere

    ADATTABILITA'

    Ti insegnerò a ripulire la mente in campo e fuori, riportando l’attenzione al corpo

    OTTIMIZZAZIONE

    Imparerai a gestire in modo rapido ed efficace gli errori, trasformandoli in opportunità

    SINCRONIA

    Bilanciando corpo e mente potrai esprimerti al massimo del tuo potenziale

    Future Tennis Training FTT -Alessandro Adamo P.IVA 10294670012 – Via Treviso 16 Torino  ftt@alessandroadamo.com